口腔溃疡怎么好得快,有没有缓解的小办法

我的嘴又坏了。好痛！口腔溃疡反复发作，虽然不是什么大病，但却让人食欲不振，心情不好。有什么方法可以快速解决口腔溃疡？下面就来看看口腔溃疡的治疗方法，让它不再困扰你！一个小小的口腔溃疡就能在人的口腔里“兴风作浪”，一旦复发，就会让人寝食难安！边肖在这里邀请专家来帮你解决这个烦人的小问题！

问题1:我一直喜欢吃蔬菜。我应该不缺维生素，但是经常口腔溃疡。为什么？

答:其实口腔溃疡的具体病因尚无定论，但其发生与多种因素有关，如心理压力、精神紧张、情绪波动、睡眠质量差等，均可引起植物神经功能紊乱、内分泌失调、内环境失衡、口腔内细胞免疫力下降、不请自来的口腔溃疡！

此外，当人体缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素B1时，人体免疫力也会下降，这也是口腔溃疡的导火索。还要注意的是，当消化系统出现问题时，如胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、胃肠功能紊乱等疾病，也是对口腔环境的一种伤害，口腔溃疡会不断发生。

问题2:有时候口腔溃疡让我痛到吃不下东西。有没有快速缓解疼痛的方法？

回答:口腔溃疡出现4天左右，就是大家的“噩梦”。不仅疼，还会让你张不开嘴，吃不下东西，甚至影响正常的生活和工作。

以下方法可以缓解疼痛。

●饭前:将维生素C片研成粉末，均匀涂于患处，在溃疡面形成“无敌”保护膜，可立即达到止痛的目的。

●饭后:饭后15分钟，请喝一杯鲜榨西瓜汁，不要急着咽下去。每一口含在嘴里20秒，就能立刻缓解那种无助的痛苦。

●平日:暂时减少与他人的语言交流，减少溃疡面的摩擦，疼痛自然会减轻。

问题3:每次来月经前，都到了口腔溃疡多发期，嘴里还是很苦。这也和生理期有关吗？

答:在不同的生理周期中，女性的激素水平也会发生相应的变化，反应会表现在身体上，如月经情绪波动，食欲旺盛或食欲不振，肝火胃火，口腔会有苦涩的感觉。

同时，机体内环境发生了变化，机体免疫力也会下降，容易引起口腔溃疡。所以，建议你经期吃的清淡一点。饭后最好用淡盐水或茶水漱口，保持良好的口腔卫生。同时要心情愉快，睡眠充足，大便通畅，这样会减少口腔溃疡的机会。

问题4:我的口腔溃疡很严重。很多人建议我吃药，但我担心副作用。

答:如果出现复发性口腔溃疡，一定要用内服药物治疗，因为外用药物只能减少表面溃疡与外界的“亲密接触”，加速愈合，而不能从根本上满足复发性口腔溃疡的治疗需要，因为此时内热很盛，要想治愈口腔溃疡，就必须用降火的药物。

如果担心药物的副作用，服用中药完全可以消除这种担心，因为中药更注重全身调理，平衡阴阳，药食同源，对身体也有好处——比如口服加味导赤散，内含黄连、黄芩、生地、玄参、淡竹叶、金银花、连翘、薄荷、桔梗、甘草等中药，清热燥湿，解毒祛腐，保持口服

问题5:我的口腔溃疡经常“排队”，然后形成一个大肿块。我该怎么办？

回答:如果你的口腔溃疡在一个固定的位置不频繁，不用担心。排口疮大多是因为压力过大，导致内分泌紊乱，雌激素减少。除了注意均衡营养，你最好练习减压瑜伽:

●第一步:自然站立，双腿并拢，双手自然下垂，注意收腹、挺胸、微笑。

●第二步。呼气，双手叉腰，右脚支撑身体全部重量，开始吸气。在这个过程中，左脚抬起，支撑在右腿膝盖内侧。

●第三步，双手合十，放在胸前，深呼吸3~5次后恢复原状。

问题6:口腔溃疡很难受。有没有有效的方法防止复发？

回答:虽然口腔溃疡的病因不确定，但好消息是可以完全预防。

●全脂奶粉:对，就这么简单！试着一天两次服用一汤匙加少许糖的全脂奶粉。只需一周，你的口腔免疫力就会增强，溃疡的几率就会降低。

●用浓茶漱口:早在《本草纲目》中就有记载:“茶苦而寒，可降火。”据研究，浓茶有很好的收敛作用。用它漱口，既能降低五脏之火，又能创造良好的口腔环境，口腔溃疡自然不会来烦你。

●多种维生素:口腔溃疡的一个重要原因是体内缺乏多种维生素。你不妨每天早上口服两片复合维生素，吃一个月。你会发现口腔溃疡会逐渐减少，直至完全消失。

问题7:我的口腔溃疡经常出现在固定的地方。这是怎么回事？

回答:这个真的需要你注意！因为在没有新的外伤的基础上，一般的口腔溃疡即使不治疗，两三周就会痊愈。

如果你在同一个位置超过三周，仍然没有任何改善，这可能是口腔癌的早期迹象。请立即就医，尽早消除，尽早治疗，以免错过最佳治疗期。

你误会口腔溃疡了！

误区一:经常溃疡会癌变，太可怕了！

边肖告诉你:其实，如果你只是一个单纯的口腔溃疡，而且你是在口腔里“活动”的，没有固定的“住所”，那么你就不用担心这个问题。癌症永远不会发生。单纯治疗口腔溃疡就行了，不用自己和家人担心！

误区二:口腔溃疡？你得吃抗生素！

边肖告诉你:口腔溃疡虽然是炎症反应，但不是细菌感染引起的，所以抗生素绝对没用，还是服用专门的口腔溃疡药物比较对症有效！

误解3:我朋友使用的非常有效的方法一定也对我的口腔溃疡有效！

边肖告诉你:治疗口腔溃疡切忌“跟风”，因为每个人的体质、工作性质、生活习惯都不一样，口腔溃疡的病因也都不一样。所以还是要找准体质，审视病因，为个体量身定做，才能达到最根本的治疗目的。