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时间：2018-06-11 14:12:43
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编辑：本站作者
端午马上来临，也是上半年的最后一个节假日，作为中国的一个传统节日，端午节也有它的专属节日食物——粽子。
粽子口感软糯，是很多人都喜欢的一道食物，所以今天主要给大家讲一下粽子的种类和食用禁忌。
粽子的分类有很多，按照口味可以分为甜粽和咸粽;按照口味可以分为蛋黄粽、肉粽、红枣粽、五谷粽等;按照地方可以分为北京粽子、广州粽子、浙江粽子、台湾粽子等。
粽子的馅料多种多样，你可以根据自己的喜好，将自己喜欢的食物，放入粽子中进行食用。
常见的粽子馅料有鲜肉粽、豆沙粽、蛋黄粽、红枣粽、五谷粽等，最近几天又出现了一些比较新颖的馅料，比如海鲜粽、龙虾粽、百果粽等。
总之就是，只要你愿意，只要你想吃，都可以包到粽子中去。
1、粽子中的淀粉含量和营养物质含量丰富，因此有很强的裹腹的作用，所以不可过量食用。
2、糖尿病人要少食。
3、一定要等到粽子完全成熟后再进行食用，未成熟的粽子不要吃。
4、有心脑血管疾病的患者要少吃。
5、粽子不能存放太久，新鲜包的粽子在冰箱中存放不得超过3天。
上篇： 端午不赛龙舟“晒”粽子！
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