天绿元素提醒-芭蕉健康养生网是实用的健康养生网站
时间：2020-02-01 19:44:12
人气：
编辑：本站作者
艾叶是一种很常见的中药药材，是由艾叶干燥后制作而成，是一种草本植物重要。人们常用它来泡茶、泡澡，据说可以起到养生的作用。那么艾叶的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。
艾叶的功效与作用
1.驱寒止血
艾叶是一种温补的植物。如果冬天天冷受寒，可以喝点艾叶水，能很好的驱除体内的寒气。特别是女孩子喝，对身体有很大的帮助。
2.驱虫、驱邪
在民间在端午时节，很多人会将艾叶采摘下来悬挂在房前屋后，据说这样可以做可以起到驱虫的作用。有些地方的人还会用艾叶煮鸡蛋吃。并有民间人土用艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿。
3.抗菌
艾草能有效阻抑病毒、病毒，还能在一定程度上将其杀除。可以防治呼吸系统疾病，能明显的缓解咳嗽等不良症状。
4.提高抵抗力
它里面含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等其它成分，不管是煮水喝还是用来泡脚，都能有效的提高身体抵抗能力。
5.治百病
据古医药书记载，艾叶是一种很温和的中药材，用艾叶来灸火，可以去治愈百病，例如说它可以起到温通经脉，驱风散寒，舒筋活络。不过值得注意的是，艾叶具有很小的毒性，因此在中医上不建议用来内服。
6.镇静安神
艾叶具有通经活络的效果，所以一般都会艾叶泡脚，可以很好的解乏安神的效果，提高睡眠质量。
以上就是关于艾叶的功效与作用的相关介绍，艾叶除了可以驱虫、驱邪还能驱寒止血，最重要的是艾叶可以治百病。希望你通过以上的阅读，能有所收获。
下篇： 知母的功效与作用 知母的好处
关注微信