太阳穴疼是怎么回事太阳穴疼是什么原因引起的

太阳穴是人体重要的穴位，中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最被各个武术流派公认的的“死穴”之一，由此可见这个穴位的重要性。有很多因素会导致太阳穴疼痛。那么太阳穴疼是怎么回事呢？下面来看看吧。

太阳穴疼1.jpg

太阳穴疼是怎么回事

1.疾病所致

太阳穴疼也可因疾病引起，如偏头痛、血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，脑血管病，颈椎病，高血压，中耳炎，感冒等都可能诱发，疼痛发作频繁者，建议请医生检查，找到病因，对症治疗原发疾病，才可去除。

2.精神因素

比如说一些学生考试的时候休息不好会诱发偏头痛的发生精神因素是一个诱因。着急、生气、焦虑、工作紧张、过度悲伤等情绪都有可能引发偏头痛。

3.睡眠质量差

太阳穴疼可能是睡眠质量不好造成的，这是比较常见的一种原因，生活中压力过大，精神过于紧张也会导致太阳穴疼的症状出现。

4.用脑过度

太阳穴疼可因长时间用脑过度，脑细胞代谢产生的自由基，乳酸等有害物质淤积，阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅，引起头痛、脑胀等不适。应注意调整工作与学习强度，充分休息，闭眼深呼吸，恢复脑部的血氧供应可缓解。

5.神经方面的因素

神经方面常见的主要是工作紧张以后造成的下丘脑、三叉神经脊束核的损伤，那就会引起神经肽类物质的释放，神经肽类物质的释放以后就会引起血管收缩及舒张，最后造成头痛发生。

6.饮食因素

饮食方法不正确，每天吃饭很晚或者总是处在饥饿的状态，喝酒太多，吃了太多冰凉的食物，就会对血管造成刺激而引起疼痛症状出现。

7.其他因素

其他因素主要有：气候的变化，如暴晒、吹风、寒冷刺激等。外界物理性刺激：如强光、噪音、异味、花纹图案等。睡眠少、头外伤、过度疲劳、女性月经周期及服用避孕药等，均可诱发太阳穴痛。

上面给大家介绍的就是太阳穴疼怎么回事，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，太阳穴疼的原因各种各样，需要针对不同的原因使用正确的方式积极治疗，让疼痛消失的速度变得更快，毕竟太阳穴疼会对日常生活造成很大的影响，会影响到正常的工作以及学习，积极进行治疗非常重要。

爬山对人体好，这几招教你对付爬山后膝盖疼

　　爬山是一种对于人体非常有好处的户外有氧运动，但是对于很多人来说，如果爬山过于频繁或者爬山量过大，就有可能导致爬山后后遗症——膝盖疼。那么人们应该怎么应对这种膝盖疼呢? 爬山对人体有哪些用处? 　　第一，定期的进行爬山运动可以有效地帮助人体内的毒..
徒步运动虽然简单，但这几大养生效果却非常不错

　　徒步运动是一种休闲性比较强的有氧运动，其不同于传统的散步、跑步，徒步运动指的是在郊区、农村或者野外进行比较长时间长距离的走路锻炼。这种运动看似简单，但是其也能够带给人体非常好的养生保健效果。徒步运动能够带给人体哪些好处? 　　第一，徒步运动能够有效增强..