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你会练习气功吗,练气功的三大禁忌

时间:2020-02-01 19:41:43

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编辑:本站作者

标签: 练功 

导读:气功是一门科学,功法较多,书刊屡有介绍,这给自学初练者大开方便之门,但也随着出现了一些问题,面对各种功法,眼花缭乱,竟不知怎样选择才好,结果出现了三种错误的做法——练功三忌

一、不认真研究功法中的行功原则,只希望迅速见到效果,对各种功法都相信又都怀疑,企图通过几次试验,就得出某种功法灵不灵,或是不是适用于我的结论,结果今天试试这种,明天试试那种,甚至一次练功试验好几种,见异思迁,周而复始。cRM芭蕉科普健康养生网-天绿元素

二、对各种功法都感兴趣,想练这种放不下那种,想练那种舍不得这种,结果每天早中晚分练几种功法,自以为可以一箭双雕或广种博收,其实是互相干扰,一事无成。cRM芭蕉科普健康养生网-天绿元素

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三、从心所欲综台各种功法,如姿势甲式,呼吸乙式,意守丙式,动作丁式,自以为能够集各家之长,其实是五花八门、不伦不类,本来很好的功法弄得面目全非。cRM芭蕉科普健康养生网-天绿元素

以上三忌如果不能避忌,任凭你下多大功夫,难入气功之门。此非功夫负人,而是人负功夫。cRM芭蕉科普健康养生网-天绿元素

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