白萝卜和红枣可以一起吃吗？白萝卜和柿子能一起吃吗？

时间：2022-05-09 14:42:00

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导读： 萝卜的功效有很多，比如可以利尿、增强抵抗力，因此在人们的饮食中也扮演着非常重要的角色，但是白萝卜虽好，当它与一些食物同食的时候，就会造成一系列的不良反

萝卜的功效有很多，比如可以利尿、增强抵抗力，因此在人们的饮食中也扮演着非常重要的角色，但是白萝卜虽好，当它与一些食物同食的时候，就会造成一系列的不良反应。下面，和大众健康网一起来了解一下吧！

本文目录

1、白萝卜和红枣可以一起吃吗

2、白萝卜和柿子能一起吃吗

3、白萝卜和胡萝卜可以一起吃吗

白萝卜和红枣不可以一起吃，两者一起食用虽然不会产生有毒物质，但是会损失部分营养价值，造成养分流失。

白萝卜还不能和橘子一起食用，橘子中含有大量的黄酮物质，和白萝卜一起食用可能会转化为引发甲状肿瘤的物质，不利于身体健康。

白萝卜和柿子不能一起吃。因为柿子中含有植物色素，进入人体肠胃消化后就会形成酸性的物质，和白萝卜反应生成硫胺酸，而硫胺酸是造成人体甲状腺肿大病症的物质之一，两者同食不利于人体健康。

另外，白萝卜性凉，不适合气虚体弱者食用，以免加重病人体寒病症，不利于身体恢复。并且白萝卜有通便的作用，不适合腹泻、患有胃炎、胃溃疡的人群大量食用，以免加重症状。

白萝卜和胡萝卜不可以一起吃，胡萝卜中含有维生素c分解酶，会破坏白萝卜中的维生素c，一起食用会导致维生素c被分解，造成营养成分流失，不利于人体的正常消化吸收。

并且白萝卜也不能木耳一起食用，可能会诱发甲状腺肿的症状，另外胡萝卜也不能和山楂、白酒一起食用，易造成养分流失。

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