天绿元素提醒-芭蕉健康养生网是实用的健康养生网站
时间：2022-08-29 10:34:39
人气：
编辑：本站作者
椿涓 澶 瀛 ㈡ 藉 锛 涔 寰 ㈡ 藉 涔 ? ヤ ュ 缂 氨涓哄ぇ瀹跺甫 ユ 存不 у ㈡ 藉 椋 规 锛 磋叮 浠ョ 涓 锛 /p>
姘 娌荤 ㈡ 藉
涓 扮 楦¤ 娓 /p>
杩 釜 ㄥ 楦¤ 绯 绮 蜂 灏 涓 浮 达 锛 ョ 扮 纰 绛峰 蹇 场娌 ０ 虫 锛 涓 鸿 娓 搏 ｄ腑锛 ㈠ 斤 瀵规 虫鼎 甯告 娆″ 锛 氨浼 板 共 ュ 澹伴 娌 跺 颁 瑰 /p>
浜 娴 姘 /p>
楦¤ 娓 跺 兼不 ソ锛 寰 浜轰 涔 楦¤ 炽 ｄ 灏卞 浠ョ ヤ ョ 杩 釜 寸 规 锛 灏辨 涓 娴 姘淬 蜂 规 灏辨 ㄤ 姘村 浜 锛 场涓 娴 姘达 俯姘村 锛 氨寮 ㄦ俯搴 瀹 按婕卞 藉 澶ф 20绉 跺 灏 按 涓 涓 瑕 涓 锛 澶 急 ｅ 涓 按 俯搴 姘存俯楂 跺 婕卞 锛 峰 借 按婕卞 锛 0 婕卞 1娆★ 姣 ぉ杩 画10娆″
涓 杩 娉 /p>
藉 浣垮 ョ 芥 寮 硅 ㄦ 锛 跺 ソ 蜂 规 灏 娇锛 杞 8娆★ 浆18娆★ 跺 灏 涓 触娑插 3娆″ 涓 ╂ 1娆°
㈡ 界 椋 规
1.楹绘补 堡
浮 楹绘补 楦¤ 腑锛 楹绘补 锛 ユ哺姘寸害200姣 锛 缂 ギ涓 浠ユ ㄧ┖ 逛负瀹
2. 借
借 50 5涓 灏 娲 锛 锛 姘 纰 姣 ぉ1 杩 10锝 5 锋 娓 ╁ 浜 у 激 磋 /p>
3. /p>
躲 灏 剁 灏 罕甯 瑁 ソ锛 疆浜 涓 ㄦ哺姘存场 讹 姣 讹 ㄦ 婧舵恫婕卞 骞跺 涓 瑙 ャ
4.
灏 姹 00姣 锛 璋 楗 锛 娆★ 杩 版 /p>
5.缃 ギ
缃 澶╁ 15 块 3 涓 惧 腑锛 娌告按娉℃ 娆★ 浠ｈ 棰 ギ 瑰 存鼎 界 浣 锛 ㄤ ㈡ 界 鹃 /p>
6.缁胯 楗 /p>
缁胯 5 缁胯 缃 涓 插 娌告按锛 ヨ ギ 姣 1 斤 娑 触 /p>
7. 惧 棣 姹 /p>
惧 15 棣 2 扮 锛 姘村 楗 椋
8.楦 璞 楗 /p>
璞 250姣 哺 腑 涓 诧 绯 ギ 姣 涓 锛 ャ
㈡ 界
ㄥ钩 剁 娲诲伐浣 腑瑕 虫 寮 浜 ギ椋 锛 涓 烘 ч ╋ 灏 娌圭 锛 堕 澶 涓 伴 按 锛 浜 淮 按 濡 妗 锛 タ 娓 锛 斤 娑 复 按 腑 匠 杩 叉 ㈡ 界
浠ヤ 灏辨 存不 у ㈡ 藉 椋 规 浠 浜 甯 互甯 浣 村 充 ㈡ 藉 璇风户缁 娉 /p>
上篇： 勾х绁规娌荤勾х
下篇： 版寸绐娌绁规娌荤版寸绐
关注微信